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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐱‍🚀,透露两人在训练中合作的相关情况🦙。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼:“我与其他运动员合作过🦛,但从未接触过像托尼这样的球星🐄🐊,我非常感谢他的信任,这也是我第一次接受采访🐍。""我想这是他告诉我的第一件事:马德里不是开玩笑的,我想在这里成为传奇,想象一下🐱‍🚀🐈🦎,我从未接触过那种级别的球员🐽。他的兄弟让我放松🐼,但是……在健身房里,我把一切都准备得很完美🐐,把所有东西都擦干以防滑倒🦌。想象一下如果他受伤了🐄🐷🐱‍🚀,那种级别的球员多贵啊🦧🦁。""我立即感受到了他的信任🐽。他告诉我,放松🐾,如果他的兄弟信任我🐹,他也信任我🐮🐾。从那时起🐭🦛,我们就配合得很好🐺🐃,像一个团队🐭。""我们确实改变了一些事情🐃🦏🐍。这并不是大的改变,因为他一直做得很好🦒🐮,但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐔。”"我没有禁止他做任何事情🐊,因为球员必须感到自由🦁,但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦒🐻🐭。""对托尼(吕迪格)来说🐱‍🚀🐖🐖,是他的家人🐢🦄。比赛结束后,对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐼🐮,这种放松对他帮助很大🐑。当然🐫🐷,之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🦥。"描述吕迪格的身体素质时🦔🐏,诺亚-萨尼:"他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样🐸🐨,当前锋们和他相撞时……嗯🐀,就像撞到了石头🦒。托尼强壮、高大🦛,但只有83公斤🐆🐁。他非常敏捷、快速🐢🐨🐐,这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐼🦁🐗。""他准备好打70场正式比赛了,尽管所有球员都需要休息🐼。他也一样🐾🦔。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐱‍🚀。但如果你问我托尼是否准备好了?我告诉你🐾🐭,是的……""有些天我们在40度的高温下训练🦄,这还不错🐎,因为马德里夏天的条件非常严苛🦛🐎。我们训练得很好🐅🐕‍🦺🐇。托尼有点像皇马。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐨🦛,正常情况下会稍微放松一下🦔,谈论第15冠……但不🐆🐸,他说那已经是过去了🐇🐊🐨,只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐗🐕‍🦺。这令人难以置信,今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐿,很了解自己的身体。他总是知道自己的状况,需要什么🦔🦛,这在组织训练时非常有帮助🦧🐎。""除了他的身体素质外,他还有一个出色的头脑🐘🐮。他非常聪明,这种智慧不仅应用在球场上的防守中,还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐩,他可能是个疯子,但要正确理解🐰。对我来说,吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服🐃🐐,然后和他聊天很愉快。他真的很擅长讲故事🦘,当他开始讲述他职业生涯的故事时🐻,既激动人心又非常有趣🐽🦎。“我认为因为他的性格🐩,他在任何工作团队中都是一个关键人物,因为他能营造很好的氛围🦍🐆,而且是一个领导者🐷。""(看皇马比赛会紧张吗?)有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🦙。我为他取得的所有成就感到自豪🐒🐁,但所有功劳都是他的🐃。“是他上场比赛,是他付出努力和汗水……我试图帮助🐷🦒,但他去年取得的一切都是因为他的决心🐴🐾。"🦧🐢
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评论
  • 办案中的江停 2024-08-19
    试用了一下🐷,感觉还不错🐨🐁,功能很齐全,用着也很方便🐄。
  • 飞天猫 2024-08-19
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  • 花样少女 2024-08-19
    在剪辑一些小视频🦛🦁,个人制作一些小视频方面🦡🐲,还是非常方便🐺🐭,容易操作的。
  • 梦醉为红颜 2024-08-19
    这是一款下载很方便🐊,操作很简单的软件🐘🐷🐨
  • 人间失格 2024-08-19
    一款软件更新辅助工具🐅🐗🐊
  • ℡空巷里的旧少年。 2024-08-19
    这个软件比较适合工作或者学习中遇到翻译问题的朋友🐨。
  • 帅的不明显 2024-08-19
    这款直播软件是本人长期使用的,使用这款直播软件看直播觉得很舒心🐿🦌,因为很少出现卡顿的情况,总体来说我还是比较喜欢这款直播软件的。